人生の勉強
本『「完璧なリーダー」はもういらない。』から学ぶ【完璧なママは必要ない】後編
健康
くおの日記 カイロプラクティックに行って来ました。その効果とは？
カイロプラクティックに行ってきました。子育て中こそ、自分の体をメンテナンスしよう！
くおの日記 ピロリ菌に感染!?除菌をしました
人間ドックで「慢性胃炎」との診断結果が。再検査が必要だったので胃腸科を受診しました。結果、ピロリ菌がいることが判明！家族に感染するの？どうやって除菌するの？そんな疑問について書いています。
くおの日記 オートファジーを実践【16時間の空腹時間を作る！】効果がすごかった…！
16時間の空腹時間を作るという「オートファジー」。実践してみました！継続のヒントや実践結果を書いています！
人生の勉強 「小さな習慣」を実行した結果、なりたい自分に近づいた！【本の紹介&実践】
毎日の習慣が自分の人生を作る。「小さな習慣」を続けて思い描いている自分や人生を送りましょう！