人生の勉強 本『「完璧なリーダー」はもういらない。』から学ぶ【完璧なママは必要ない】後編 私の人生は完璧でなければならない―――。色んな期待を背負いこんで心のどこかで自分を縛り付けていた私が「完璧じゃなくてもいいんだ」と思えたのはこの本に出会えたから。自分だけじゃない。大切な人の人生を大事にするためにもオススメする本です。 2021.06.09 人生の勉強子育て
人生の勉強 本『「完璧なリーダー」はもういらない。』から学ぶ【完璧なママは必要ない】前編 私の人生は完璧でなければならない―――。色んな期待を背負いこんで心のどこかで自分を縛り付けていた私が「完璧じゃなくてもいいんだ」と思えたのはこの本に出会えたから。自分だけじゃない。大切な人の人生を大事にするためにもオススメする本です。 2021.06.09 人生の勉強子育て
くおの日記 オートファジーを実践【16時間の空腹時間を作る!】効果がすごかった…! 16時間の空腹時間を作るという「オートファジー」。実践してみました!継続のヒントや実践結果を書いています! 2021.05.17 くおの日記
人生の勉強 「小さな習慣」を実行した結果、なりたい自分に近づいた!【本の紹介&実践】 毎日の習慣が自分の人生を作る。「小さな習慣」を続けて思い描いている自分や人生を送りましょう! 2021.05.07 人生の勉強